एक नई वैश्विक रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि अच्छी नींद न लेना सिर्फ…
Category: हिमाचल
बार-बार होती है एसिडिटी? जानें इसके कारण और कारगर घरेलू इलाज
भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित दिनचर्या और खराब खानपान के चलते आज एसिडिटी एक आम समस्या बन…
बिना सिगरेट पीए भी फेफड़े हो सकते हैं खराब, जानें छिपे खतरे
आमतौर पर फेफड़ों की बीमारियों को धूम्रपान से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना…
हर बार चक्कर आना सामान्य नहीं, हो सकता है इस गंभीर बीमारी का संकेत
भागदौड़ और तनाव से भरी इस ज़िंदगी में कभी-कभी अचानक चक्कर आना या सिर घूमने जैसा…
बिना दवा और सर्जरी के दूर करें ‘बफेलो हंप’, अपनाएं ये असरदार योगासन
क्या आपने हाल ही में गर्दन के पीछे एक उभरा हुआ हिस्सा महसूस किया है? यह…
ब्लड शुगर को रखना है कंट्रोल में? तो इन खाद्य पदार्थों से तुरंत बनाएं दूरी
डायबिटीज आज केवल एक बीमारी नहीं, बल्कि एक मौन वैश्विक संकट बन चुकी है। भारत में…
क्या आप भी करना चाहते हैं मोटापा कम? तो अपनी लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव, मिलेगा फायदा
आज मोटापा सिर्फ शरीर की बनावट से जुड़ी समस्या नहीं रह गई है, बल्कि यह एक…
हाई बीपी में चाय पीना सही या गलत? आइये जानते हैं क्या कहते है स्वास्थ्य विशेषज्ञ
चाय भारतीय जीवनशैली का एक अभिन्न हिस्सा बन चुकी है, लेकिन हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप)…
कम उम्र में मोटापा बढ़ा सकता है गंभीर बीमारियों का खतरा, आइये जानते हैं इसके कारण और बचाव के उपाय
आज की तेज़ रफ्तार जीवनशैली और तकनीक पर निर्भरता ने बच्चों के स्वास्थ्य पर गहरा असर…
खूबसूरती के चक्कर में न करें गलती, रोजाना फाउंडेशन लगाने से हो सकती है स्किन डैमेज
मेकअप आज सिर्फ सौंदर्य बढ़ाने का तरीका नहीं, बल्कि आत्मविश्वास को निखारने का भी जरिया बन…